نوار قلب

نوار قلب
نوار قلب یک آزمایش ساده و بدون درد است که فعالیت الکتریکی قلب شما را اندازه‌گیری می‌کند و در برخی شرایط انجام آن الزامی است. ضربان قلب توسط یک سیگنال الکتریکی آغاز می‌شود که در بالای قلب شروع می‌شود و رو به پایین حرکت می‌کند. مشکلات قلب اغلب بر فعالیت الکتریکی قلب اثر می‌گذارد. نوار قلب یا الکتروکاردیوگرام چیست الکتروکاردیوگرام سیگنال‌های الکتریکی قلب را ثبت می‌کند. نوار قلب یک آزمایش معمول برای تشخیص مشکلات قلبی و نظارت بر وضعیت قلب در بسیاری از موارد است. الکتروکاردیوگرام – که همچنین ECG ...
بیشتر

باورهای غلط در مورد بیماری‌های قلبی و عروقی

بیماری‌های قلبی و عروقی
باور یک: اگر بیماری قلبی و عروقی دارید باید کاملاً استراحت کنید برای اکثریت قریب به اتفاق افرادی که مبتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی هستند، آرامش و استراحت کامل یک ایده بد است که می‌تواند منجر به لخته شدن خون در پاها و کاهش میزان کلی فعالیت فیزیکی شود. فعالیت بدنی به تقویت عضلات قلب کمک می‌کند، جریان خون را به مغز و اندام‌های داخلی بهبود می‌بخشد و سلامت و رفاه عمومی را بهبود می‌بخشد. آنچه شما می‌توانید انجام دهید: از پزشک خود بپرسید چه نوع ورزش برای شما مناسب است و چقدر باید آن را انجام دهید....
بیشتر

افتادگی دریچه میترال

افتادگی دریچه میترال
افتادگی دریچه میترال هیچ نشانه ای ندارند. یک موقعیت استرس زا، مانند زایمان، تغییر شغل یا بیماری ویروسی، می تواند باعث ایجاد علامت شود که ممکن است شامل موارد زیر باشد: - ضربان قلب نامنظم یا تپش قلب، به خصوص در حالی که به سمت چپ دراز کشیده باشید. - درد قفسه سینه تیز یا فشار آورنده، که از چند ثانیه تا چند ساعت باقی می ماند و معمولا به ایسکمی میوکارد مربوط نمی شود (یعنی حمله قلبی تهدید کننده نیست). - خستگی و ضعف. حتی پس از تمرین سبک - سرگیجه - سیاهی رفتن چشم.  هنگام بلند شدن از صندلی یا تخت - ...
بیشتر

تاثیر التهاب بر روند درمان حمله قلبی

حمله قلبی
حمله قلبی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان به حساب می‌آید و این واقعیت تاکیدی بر ضرورت بکارگیریِ روش‌های درمانی جدید برای مقابله با این عارضه جدی است. "آنفارکتوس میوکارد" که معمولا به عنوان حمله قلبی شناخته می‌شود در واقع محرک یک واکنش التهابی در قلب است که بافت‌های آسیب‌دیده را با هدف تقویت روند ترمیم و تولید بافت سالم از بین می‌برد. با این حال اگر این التهاب شدید یا طولانی مدت باشد روند درمان و ترمیم عضله قلب را متوقف می‌کند و به همین خاطر توصیه می‌شود که کاهش التهاب می‌تواند به تسریع...
بیشتر

چه زمانی به مراقبت در منزل نیاز خواهید داشت؟

احساس نیاز به خدمات مراقبت در منزل زمانی احساس می شود که شما با چند تا از موارد زیر برخورد کرده باشید در این صورت شما نیاز مبرمی به استفاده از این خدمات خواهید داشت. اگر شما جراحات ناشی از یک عمل جراحی دارید. شما زخم هایی دارید که نیاز به تمیز کردن دارد. اگر شما نیاز به تزریق پیوسته و مداوم دارو دارید. شما نیاز به آموزش انجام برخی از کارهای حیاطی مثل چک کردن قند خون، فشار خون دارید. شما نیاز به آزمایش خون در سریعترین زمان دارید. شما نیاز به مراقبت های پس از بستری دارید. اگر شما چند مورد ا...
بیشتر

غذای سالم برای تقویت مغز بچه ها

غذای کودکان
خوردن غذاهای خاص  موجب رشد مغز کودک و بهبود عملکرد مغز، حافظه و تمرکز می شود. اگر میخواهید کودکی باهوش و خلاق داشته باشید حتما ادامه مطلب را مطالعه کنید. یک رژیم سالم و متعادل فقط برای بدن مناسب نیست، برای مغز نیز مفید است. غذاهای مناسب می توانند عملکرد مغز، حافظه و تمرکز را بهبود بخشند. مغز مانند بدن ، مواد مغذی را از غذاهایی که می خوریم جذب می کند و این 10 نکته در زیر می تواند به کودکان کمک کند تا توانایی های مغز خود را تقویت کنند. 1. ماهی ماهی آزاد منبع عالی از اسیدهای چرب امگا 3 است. ...
بیشتر

به کودکان کافئین ندهید

کافئین
وقتی بچه ها کافئین (نوشابه انرژی زا یا قهوه ) بخورند چه می شود ؟ کافئین یک محرک است که به طور طبیعی در برخی از غذاها یافت می شود و یا به صورت مصنوعی اضافه می شود. پرشکان می گویند مصرف کافئین می تواند باعث افزایش ضربان قلب، سردرد، مشکلات گوارشی، فشار خون بالا، خستگی و بی خوابی شود. کودکان اثرات کافئین را بیشتر از بزرگسالان احساس می کنند، چرا که بدن آنها توانای تحمل این اثرات را ندارد. تشنگی بچه ها را خنثی کنید در واقع، کافئین یک دیورتیک است و باعث می شود مصرف کننده بدون نیاز به نوشی...
بیشتر

۱۲ نکته برای موفقیت در کاهش وزن

کاهش وزن
کاهش وزن تمایل به از دست دادن وزن باید کاملا ارادی باشد ، اگر از زوی اجبار یا حرف دیگران نسبت به کاهش وزن اقدام کنید احتمالا به شکست خواهید رسید. حتی بهترین رژیم غذایی و برنامه ورزشی هم ممکن است برای  شما کاملا اشتباه باشد. کلید، یافتن یک سیستم است که برای شما ساخته شده باشد. اگر لاغر نمی شوید، خودتان را سرزنش نکنید. شاید برنامه غذایی یا ورزشی شما مشکل دارد. گرسنه نباش ، زمان گرسنگی تمایل بیشتری به خوردن غذا دارید. سعی کنید غذاهای سالم و منظم بخورید. اجتناب از محیط پر خوراکی ، اگر حضور در کن...
بیشتر

قلب چگونه کار می کند ؟

قالب چگونه کار می کند
قلب شما یک نیروگاه شگفت انگیز است که هر دقیقه یکبار از طریق کل بدن شما 20 تا 22 لیتر خون را می گرداند . قلب سخت ترین عضله کار در بدن است. متوسط ​​ضربان قلب 100000 بار در روز، برای تامین اکسیژن و مواد مغذی در سراسر بدن است. خون پمپ شده توسط قلب مواد زائد مانند دی اکسید کربن را به ریه ها منتقل می کند تا از بدن خارج شود. عملکرد مناسب قلب برای ادامه زندگی ضروری است. بیماری قلبی چیست؟ بیماری فلبی در طول زمان نشان دهنده آترواسکلروز است (ضخیم شدن و سخت شدن دیواره شریانی به دلیل رسوبات چربی در سطح دا...
بیشتر

میگرن چیست ؟

میگرن چیست
میگرن سردرد دردناکی است که معمولا در یک طرف سر قرار دارد که معمولا یا شرایط (محیط، استرس، هورمون ها و بسیاری دیگر) شروع می شود. میگرن اغلب در زنان رخ می دهد و ممکن است بر توانایی فرد برای انجام کارهای روزانه تاثیر بگذارد. نشانه های میگرن: علامت میگرن، درد وحشتناک، معمولا در یک طرف یک سر فرد است که می تواند به اندازه ای شدید باشد تا فرد قادر به انجام وظایف ساده یا کار نباشد. سردرد ممکن است به سمت چشم، پیشانی برسد و باعث ایجاد حالت تهوع، استفراغ، مشکلات بینایی و حساسیت به نور طبیعی شود. چه کسی ...
بیشتر