
آزمایش کلسترول
آزمایش کلسترول خون یکی از مهمترین آزمایش های ضروری است. مهم است که کلسترول خود را به طور منظم بررسی کنید. کلسترول بیش از حد در خون میتواند باعث حمله قلبی یا سکته مغزی شود.
خبر خوب این است که کنترل کلسترول آسان است. اگر کلسترول شما بالاست، میتوانید با خوردن تغذیه سالم، فعالیت بدنی بیشتر و با مصرف دارو ( اگر پزشک آن را برایتان توصیه کند) اقدام به پایین آوردن آن کنید.
توصیه کلی این است که کلسترول خود را هر ۴ تا ۶ سال چک کنید. ممکن است برخی افراد نیاز داشته باشند که کلسترول خود ر...
بیشتر